10 asiaa, jotka paljastavat, että kissasi rakastaa sinua
Joko tunnet kissojen tavat tunnustaa rakkautta? Kun haluat vihiä kissan syvimmistä tunteista, sinun kannattaa sekä katsella että kuunnella. Näillä eleillä kissa viestii rakkaudestaan ja...
View ArticleMindfulness-guru paljastaa: 5 pientä asiaa, jotka sinun kannattaisi tehdä...
1. Makaa aamulla hetki paikallasi Kun aamulla heräät, älä säntää heti ylös äläkä tartu puhelimeen selataksesi somea tai sähköpostia. Jää paikallesi, makaa hetki hereillä ja kuulostele oloasi. Miltä...
View ArticleTällaista lomaa suomalaiset viettävät: ”Haluan olla rauhassa, en kestitä...
”Haluan olla lomalla rauhassa ja en todellakaan halua, että vieraita tulee tänä kesänä. Kaikki aikaisemmat lomat olen passannut vieraita, nyt se on loppu. En ole kokki enkä lomalaisten ruokkija,...
View ArticleNämä asiat todistavat, että masennus on voinut tehdä sinusta vahvemman ihmisen
Jopa joka viides suomalainen sairastuu elämänsä aikana jonkinasteiseen masennukseen. Vaikka masennus aiheuttaa kärsimystä, sen kokeminen voi myös vahvistaa ihmistä. Masennuksen läpi käynyt tietää,...
View ArticleTuntuuko siltä, että päivät valuvat läpi sormien? 8 vinkkiä, miten saat...
Tuntuuko, ettet ehdi tehdä mitään, mitä oikeasti haluaisit tehdä? Että elämä on pelkkää työntekoa, kaupassa käyntiä ja pyykinpesua? Kiireen tuntu ja ajanpuute voivat johtua siitä, ettet hallitse...
View ArticleOlet rakkauden arvoinen – uskalla rakastua ja rakastaa
Etkö yllä tiukkoihin kauneusihanteisiin? Tunnetko olevasi huonompi ihminen kuin seurusteleva ystäväsi? Jokainen ihminen on rakkauden arvoinen. Muista nämä asiat, kun epäilet rakastettavuuttasi:...
View Article10 asiaa, joita menestyneet naiset tekevät joka päivä
Koti, parisuhde, lapset, ura, harrastukset, ystävät – jotkut naiset vain saavat kaikesta selviytymisen näyttämään helpolta, myrskynkin keskellä. Helpointa olisi ajatella, että tällaisen naisen jakun...
View ArticleMuistatteko sisaruksesi kanssa yhteisen lapsuutenne eri tavoin? Psykologi...
Lellipentu! Sellainen kahdeksan vuotta nuorempi pikkuveljeni mielestäni oli. Hän sai aina kaiken haluamansa ja pääsi isämme mukaan mielenkiintoisiin paikkoihin, joihin ei muita huolittu. Hän oli...
View Article6 asiaa, jotka kissa opettaa sinulle elämästä
Kissat ovat kiehtovia eläimiä. Eikä syyttä! Kattien elämää tarkkailemalla voi saada vinkkejä myös omaan arkeen. Nämä asiat kissa opettaa elämästä: 1. Venyttelemistä ei sovi jättää väliin Kun kissa...
View ArticleOletko piiloperfektionisti? 7 yllättävää piirrettä, jotka johtuvatkin...
Ajattelemme usein, että perfektionistit ovat ihmisiä, jotka paiskivat maanisesti töitä ja pyrkivät urapolullaan koko ajan eteenpäin. Tämä on kuitenkin vain yksi perfektionismin muoto. Täydellisyyden...
View ArticlePukeudutko yleensä mustaan, siniseen vai punaiseen? Tämän vaatteidesi väri...
Värit vaikuttavat ihmisten mielialaan ja tunteisiin. Ne myös viestivät eri asioita ja herättävät erilaisia mielikuvia. Moni valitsee vaattensa ja niiden värin intuitiolla, mutta väreillä voi myös...
View ArticlePersoonallisuustesti: testaa, mikä on persoonasi hallitsevin ominaisuus
Testaa myös: Testaa, mitä persoonallisuustyyppiä edustat: punaista, keltaista, vihreää vai sinistä Oletko persoonallisuustyypiltäsi huolehtija, rakastaja vai soturi? Testaa, mikä Carl Jungin...
View ArticleClik here to view.
Löysää pipoa, laske rimaa! Elämänlaatusi nousee kohisten, kun hyväksyt...
Perfektionismi syö elämäniloa jopa huomaamattasi. Täydellisyydentavoittelija voi vaikuttaa vahvalta, mutta todellisuudessa monella perfektionistilla on heikko itsetunto. Itsekriittisyys aiheuttaa myös...
View ArticleMikä eläin kuvastaa sieluasi? Testi paljastaa mytologisen voimaeläimesi
Muinaisissa mytologioissa ja kulttuureissa eläimillä oli keskeinen merkitys. Pyhinä, jopa jumalolentoina pidettyjen eläinten uskottiin tuovan viestejä henkimaailmasta, toimivan opastajina ja auttavan...
View ArticleClik here to view.
Silja Aallon tie oopperatähdeksi alkoi, kun äiti sairastui syöpään: ”Tajusin,...
Nyt voit kertoa äidillesi, että hänen tyttärestään tulee oopperalaulaja, Silja Aallon laulunopettaja sanoi. Oli kesä 2015, ja Sibelius-Akatemian oopperakoulutukseen valittujen nimet oli juuri...
View ArticleOletko kontrollifriikki? Liiallinen kontrollointi on merkki turvallisuuden...
Siivoan huushollini joka perjantai. Viikkaan sukat ja alusvaatteet värijärjestykseen. Iltaisin listaan seuraavan päivän tehtävät ja aikataulun. Nämä toimet rauhoittavat mieltäni. Toisaalta minun on...
View ArticleClik here to view.
Retriitti on matka minuuteen – Jutta Gustafsbergin 5 vinkkiä, miksi...
Jutta Gustafsberg on käynyt retriitissä monta kertaa. Retriitti tarkoittaa vetäytymistä arkielämästä, jolloin aika pyhitetään itsetutkiskelulle ja pysähtymiselle – kännykät ja muut ärsykkeet jätetään...
View ArticleJenni Pääskysaari, 41, keski-ikäisyydestä: ”Olen nykyisin armollisempi sekä...
Länsimaisessa kulttuurissa vanhenemista pidetään jopa pelottavana asiana, jota ei mielellään haluaisi ajatella lainkaan. Usein vanhenemiseen myös liitetään pinnallisia kysymyksiä, kuten ulkonäkö ja...
View ArticleClik here to view.
Kirjailija Hilla Hautajoki kiersi yksin Latinalaista Amerikkaa: ”Tajusin,...
Monilla mittareilla mitattuna Hilla Hautajoki oli menestyjä. Hän oli 27-vuotias ja työskenteli kustannustoimittajana isossa kustantamossa, asui Helsingin Ullanlinnassa ja vietti railakasta elämää....
View ArticleHeitä tavoitefarkut pois – 6 keinoa, jotka saavat sinut aidosti rakastamaan...
Sitten kun olen bikinikunnossa, kun mahdun tavoitefarkkuihini, kun juoksen puolimaratonin ja vatsalihakseni erottuvat. Kun, kun, kun… Moni kuvittelee tulevansa onnellisemmaksi mahtumalla kapeisiin...
View Article